Ruth Bakker Yoga-instructrice Stichting JIJ

Ruth Bakker

Yoga-instructrice

Sinds 2018 ben ik, Ruth Bakker, geboren tijdens de sepiatinten van de jaren zeventig, wonend en werkend te Rotterdam, verbonden aan deze prachtige stichting die mij tot op de dag van vandaag zoveel goeds heeft gebracht. 
Ik kwam via PsyQ binnen als cliënt en kon de stichting inzetten als ondersteuning naast – en nazorg van mijn behandeling voor boulima. Ik heb de waardevolle kracht van ervaringsdeskundigheid mogen ervaren en voelde een diepe wens om zelf ook in die rol mijn bijdrage te kunnen geven aan het herstel van anderen. Toen mijn behandeling wat begon te beklijven ben ik voorzichtig met wat yogalessen begonnen. Nadat ik enige tijd stabiel was mocht ook ik als ervaringsdeskundige aan de slag en geef ik, naast de yogalessen, individuele – en groepsondersteuning.  
 
Sinds 2002 ben ik werkzaam in de kinderopvang met een antroposofische visie. Daarnaast heb ik vrijwilligerswerk gedaan als bestuurslid en beheerder in een muzikantencentrum, ben jaren actief geweest als muzikante in verschillende bands en heb diverse opleidingen behaald (docentschap yoga, energy healing en mindfulness based cognitive therapy). Momenteel studeer ik toegepaste psychologie aan de NTI. 
Ik zou mezelf willen omschrijven als gevoelig, leergierig, nieuwsgierig, betrokken en vol passie.  
 
Sinds mijn veertiende heb ik geworsteld met boulimia en de onderliggende problematiek. Vanaf mijn eenentwintigste heb ik daarvoor verschillende behandelingen gehad in de vorm van een klinische opname en verschillende deeltijdbehandelingen. Daarnaast heb ik vanaf halverwege mijn dertiger jaren mijn kennis op gebied van yoga, energy healing en mindfulness ingezet en heb ik behandelingen gehad van een haptonoom en een osteopaat. Dit heeft geresulteerd tot een niveau van herstel wat ik jaren geleden allang uit mijn hoofd heb gezet. Deze hoge mate van herstel zorgt er ook voor dat ik op dieper niveau oud zeer kan uitwerken en het vertrouwen heb ontwikkeld dat ik in staat ben mijzelf naar plekken van heling te brengen en mij te omringen met mensen die dezelfde intentie hebben.  
 
Tijdens mijn behandelingen en mijn werk bij Stichting JIJ heb ik velen uit schijnbaar uitzichtloze situaties omhoog zien vechten en tot op de dag van vandaag raakt de levenskracht van mijn lotgenoten mij diep. De kracht van samen haalt je uit het isolement en geeft je (h)erkenning en begrip, ook als herstel geen optie (meer) is. Je hoeft het niet alleen te doen. Deze plek geeft met haar warmte dit essentiële ingrediënt tot herstel. Geef het een kans, weet dat je welkom bent. 

Scroll naar boven